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芝海老と春玉ねぎのかき揚げ大豆麺
2024.3.29
カロリー/500kcal(1人分)
調理時間/30分
材料(2人分)
・盛田屋の大豆麺 2個
◎芝海老のかき揚げ
└芝海老 80g
└新玉ねぎ 1/4個
└三つ葉 5本
└薄力粉 適量
└かき揚げ衣:卵 1/2個、水 1/3カップ、薄力粉 1/2カップ
・生わかめ 20g
・だし汁 4カップ
・A:うすくち醤油 大さじ2、みりん 小さじ2、塩 少々
・青ねぎの小口切り 少々
つくり方
1.かき揚げを作る。芝海老はさっと洗ってキッチンペーパーで水気を取る。玉ねぎは1.5㎝角に切り、三つ葉は3㎝長さのざく切りにする。材料をボウルに入れて、小麦粉をふってさっと混ぜる。
2.かき揚げ衣の材料をボウルに入れて軽く混ぜる。1の半量とかき揚げ衣の半量をさっと混ぜ合わせる(粉っぽさが残っていてOK)。
※2~3回に分けて作ると粘りが出ず、カリッと揚がります。
3.サラダ油を中温度に熱し、2を木べらにのせて、滑らせるように入れる。周囲が固まってきたら端に寄せて、次のかき揚げの生地を入れる。全体が固まったら、裏返しながら両面を色良く揚げる。
4.鍋に4カップの水を入れて沸騰したら、大豆麺を入れ3分ゆでてざるに上げる。
5.だし汁をAで調味して、わかめ、4を加えて温める。器に盛り、3のかき揚げをのせて、青ねぎをふる。
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