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秋なすと干しえびの煮込み麺
2023.09.15
カロリー/275kcal(1人分)
調理時間/30分
材料(2人分)
・盛田屋の大豆麺 2玉
・なす 2本
・桜えび 大さじ2
・サラダ油 大さじ1
・だし汁 3カップ
・醤油 大さじ2
・みりん 大さじ2
・酒 大さじ2
・水溶き片栗粉 適量
・ミョウガの薄切り、青ねぎの小口切り 各適量
つくり方
1.なすは縦半分に切って、斜めに切り込みを入れ、2~3等分の長さに切る。
2.鍋にサラダ油を熱してなすの皮めから加えて焼き付ける。裏返して両面焼いたらAと桜えびを加える。ひと煮立ちしたらアクを取り、弱火で20分程度なすが柔らかくなるまで煮る。
3.鍋に4カップの水を入れて沸騰したら、大豆麺を入れ3分ゆでてざるに上げる。
4.2に水溶き片栗粉を入れてとろみをつける。3を器に盛り、なすと桜えびを盛り付けてつゆを注ぎ、ミョウガをのせて、青ねぎを散らす。
※水溶き片栗粉は、お好みの食べやすいとろみに調整してください。
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