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牛肉と春菊のゆず風味大豆麺
2023.12.06
カロリー/326kcal(1人分)
調理時間/15分
材料(2人分)
・盛田屋の大豆麺 2玉
・牛薄切り肉 100g
・A:めんつゆ 大さじ1、酒 大さじ1
・春菊 1/2束
・かまぼこ 2切れ
・白ねぎ 1/4本
・だし汁 3カップ
・B:しょうゆ 小さじ2~大さじ1、みりん 小さじ1~2、塩 小さじ1/3
・柚子の皮 少々
つくり方
1.牛肉は食べやすい長さに切り、春菊は4cmの長さに切る。ねぎは斜め薄切りにして水に放す。
2.牛肉をフライパンでさっと炒め、赤みが残るくらいでAを注いで下煮する。だし汁を温めて、Bで調味する。
3.鍋に4カップの水を入れて沸騰したら、大豆麺を入れ3分ゆでてざるに上げる。
4.2に牛肉の煮汁と春菊の根元を加えてさっと煮る。大豆麺を入れて温め、春菊の葉を加えて火を止める。器に麺と春菊、かまぼこ、牛肉をのせて、水気を切った白ねぎと柚子の皮を添える。
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